10h-14h / 16h-20h du lundi au vendredi
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Concept

SPORT AVEC ELECTROSTIMULATION

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Qu’est ce que  ?

SPORTFIT-STUDIO

Un équipement de haute technologie

En seulement 20 minutes d’exercices et 5 minutes de relaxation, vous réalisez l’équivalent de plusieurs heures de sport en salle conventionnelle.                              Vous travaillez jusqu’à 12 groupes musculaires simultanément  (Pectoraux, Abdominaux, Lombaires, Trapèzes, Dorsaux, Bras, Fessiers, Quadriceps, Ischios jambiers, Adducteurs, Deltoïdes, Mollets)  pour obtenir des résultats visibles rapidement

TOUJOURS EN MOUVEMENT

Réveillez votre corps et votre esprit pour trouver le parfait équilibre et tendre vers l’épanouissement complet. Nous vous proposons plusieurs séances de sport avec électrostimulation adaptées à votre niveau et à vos envies.

Besoin de perdre du poids ? Envie de raffermir et tonifier des zones ciblées de votre corps ? (cuisses fessier bras) et éliminer la cellulite ?

UNE FORMULE ADAPTÉE

votre entraînement sur-mesure

 

MUSCULATION / FITNESS

avec électrostimulation

Les séances de fitness musculation sont des séances de tonification qui combine plusieurs éléments :
force physique, endurance, gym, souplesse… Les séances se déroulent avec des exercices simples au poids de corps comme les squats, les fentes, abdos et le gainage ou avec des exercices + cardio comme les burpees, le battle rope (corde)…         

Pour tonifier sculpter sa silhouette, développer le bien-être et la confiance en soi.Les séances de musculation avec électrostimulation sont adaptées a tous, avec ou sans accessoires. (élastiques, step, battle rope, swiss ball, trx)

COURS COLLECTIFS
avec électrostimulation
(cardio)

Les cours collectifs de Sportfit-Studio regroupent plusieurs formats d’activités en 3 cours différents avec des impulsions et exercices différents. Chacun d’entre eux permet d’atteindre ses objectifs.
Dépense calorique, perte de poids, musculation, force, endurance, tonicité du corps…

Travail complet et profond sur le souffle, les muscles et le mental.Les cours collectifs avec électrostimulation sont adaptés a tous, avec ou sans accessoires (élastiques, step, battle rope, swiss ball, trx)

CONCEPT UNIQUE AU MONDE